양배추쌈에 어울릴만한 쌈장만드는법좀 알려주세요!!

Question

매일 저녁 양배추에 현미밥 그위에 갈치속젓 이렇게 올려서 먹고 있습니다.

갈치속젓도 맛있긴한데 맨날 똑같이 먹으니까 물리더라구요 ..

양념장 기깔나는걸로 하나 만드는법좀 알려주시면 감사하겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

간단하고 맛있는 쌈장 레시피를 소개해드릴게요.

재료:

- 된장 2큰술

- 고추장 1큰술

- 다진 마늘 1작은술

- 다진 파 1큰술

- 참기름 1큰술

- 꿀(또는 올리고당) 1큰술

- 깨소금 1작은술

만드는 법:

1. 모든 재료를 그릇에 넣고 잘 섞습니다.

2. 기호에 따라 청양고추나 다진 견과류를 추가해도 좋습니다.

이 쌈장은 양배추쌈과 잘 어울리며, 다른 쌈에도 다양하게 활용할 수 있어요.