약·영양제
아스타잔틴의 효과를 자세히 알고싶어요
성별
여성
나이대
30대
눈에 좋다는 아스타잔틴을 먹어보니 확실히 건조함과 피곤함이 덜해지는걸 느꼈는데요. 플라시보 효과인지 실제로 눈건강에 도움이 되는건지 자세히 알고싶어요. 또 꾸준히 장기 복용해도 부작용이 없는지 궁금해요. 최대용량 12mg 복용했어요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
아스타잔틴은 강력한 항산화 작용을 통해 눈의 피로도를 개선하고 초점 조절 기능을 도와 건조함과 피로 완화에 실질적인 도움을 줍니다. 12mg은 일반적인 최대 권장 섭취량이며 장기 복용 시 대체로 안전하지만 개인의 상태에 따른 정확한 복용 기간은 전문의와 상의하시는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요.
영양제를 복용하시고 효과가 있었다니 다행입니다. 눈의 피로 개선이나 건조함 완화에 도움이 될 수도 있습니다. 필요한 경우 연속해서 복용 할 수 있습니다. 장기간 복용시에는 건강상태를 체크하면서 드시면 되겠습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
아스타잔틴은 활성산소를 제거해 눈 손상을 방지하고 광노화를 방지하며 눈의 피로를 덜한다고 알려져있습니다. 효과를 보셨다면 꾸준하게 사용이 가능한 범위의 성분입니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.