발이 저리는 통증때문에 잠을 자기 힘들어요
저린것을 안느끼려고 다른발로 누르고 그럽니다 처음에는 발가락부터 저리기 시작해서 점점 발 전체적으로 저리는데 몇년은 된것 같아요 병원에서 하지불안증후군이라고 하면서 약도 한두달 먹었는데 낫지 않네요 혈액순환이 안된건지? 제 생각으론 신축 아파트 도배일 하고 나서부터 그런것 같아요 납작한 신발에 시멘트 바닥을 만보 이상 매일 걸어다녀서 발이 망가진것 같아요 풀친한 도배지를 매일 들고나서 허리도 안좋아져서 수술도 했구요 발바닥은 납작해졌고, 발바닥이 아팠는데 족저근막염이 아닌지 생각이 들어요 발은 쿠션있는 신발을 신은 뒤로 괜찮은데 발 저린것은 점점 범위가 넓어져요 제 생각이 그래요
아파트 도배 하기전에는 저리지 않았으니까요 전문가님의 생각은 궁금합니다
이유가 뭔지,낫는 방법이 없나요?
삶이 살고 싶지 않는 생각이 들 정도로
질이 떨어져요
안녕하세요
튼튼하지의원 하지정맥센터
심장혈관흉부외과 전문의 신경욱 대표원장입니다.
하지정맥류가 의심되는 증상들중 하나입니다.
일반인뿐만아니라 의료인들도 오해하는것이
"하지정맥류는 핏줄이 보이는것 아닌가요?" 인데요,
혈관이 보이는 분은 사실 열에 한두명뿐입니다.
하지정맥류의 증상은
다리가 땡땡하거나 터질것같거나 먹먹한 느낌(특히 종아리)
잘 붓고 무겁고 쥐나고 저리거나 뜨겁거나 시린 느낌(특히 저녁, 밤, 새벽에)
다리, 발의 변색, 가려움, 잦은멍, 각질, 혈관보임, 돌출(뒤꿈치 갈라짐도 흔합니다)
허리, 엉치, 허벅지, 무릎, 오금, 종아리, 발목, 발바닥 통증(디스크, 협착증, 족저근막염등이 동반되기도)
심지어 저혈압이나 수족냉증, 발가락이 저절로 꼬이거나 다리가 스스로 떨리는 증상도 발생합니다.
원인으로는 서있어야 걸린다고 생각하시는데, 앉아있거나 30분이상 걸어도 발생한답니다.
알고보니 하지정맥류이어 걷기 운동, 등산이 오히려 안맞는 분들이 많습니다. 진단후 본인에게 맞는 운동을 처방해드립니다.
또한 여행시 비행기, 자동차등을 오래타고, 구경하며 많이 걷기때문에 급성으로 악화되기도 합니다.
산책, 강아지 산책, 등산을 비롯하여 서서하는 운동(골프, 양궁, 사격 등등) 및 웨이트 트레이닝(헬스), 필라테스 등을 즐겨하는 활동적인 분들도 많이 발생합니다.
여성의 경우 여성호르몬이 혈관을 확장시켜 남성보다 흔하며, 출산력이 있거나 피임약, 폐경후 호르몬제를 드셔도 잘 발생합니다.
유전성이 강해서 모녀모자 또는 부녀부자로 유전되어 가족이 함께 불편한 경우도 많습니다.
여성은 10대(유독 다리가 통통한 학생들), 남성은 20대부터 서서히 시작되며
피하지방 내부 깊은 정맥의 직경, 길이, 내부의 문(판막)등이 물리적으로 변형이 오며 혈액이 심장으로 올라오다 후진하여 다리에 정체되는 질환입니다.
겉으로 보이는 혈관들은 그 결과이며 전체환자의 2~30% 정도에 불과합니다.
예방법은 수시로 자세를 바꿔주기, 의료용 압박스타킹 일과시간에 계속 신기, 하체근육운동하기, 금주금연, 체중조절등이 있습니다만 변형이 온 혈관은 되돌릴 수 없어 치료를 하시는 것을 추천드립니다.
진단은 초음파로 당일 즉시되며 무조건 수술이 아닌 맞춤 치료를 해드리고 있습니다.
약과 의료용 압박스타킹, 혈관경화주사, 수술등 여러 치료법이 있어 환자분들 한 분 한 분의 상태에 따라 적절하게 적용하고 있습니다.
수술을 하더라도 칼이 아닌 바늘로 시행하고,
전신마취, 척추마취가 아닌 수면마취로 시행하며,
수술후 즉시 걷고 운전, 일상생활이 당일부터 모두 가능합니다. 다음날 출근도 당연히 가능합니다.
참지마시고 편한 마음으로 내원해보세요.
최선을 다하여 도와드리겠습니다. 감사합니다.
아쉽지만 주어진 정보를 통해서 구체적인 원인이 무엇인지 파악하기는 현실적으로 어려워 보입니다. 하지불안증후군으로 치료를 받았지만 효과적이지 않다면 하지 부위의 다른 문제가 있는 것은 아닌지 보다 정밀 검사를 통해서 최대한 감별해보는 것이 최선이겠습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
족저근막염은 특징적으로 아침 첫발을 내디딜 때 통증이 심한 특징이 있습니다.
자면서 족저근막부위가 굳다보니 처음 발을 디딜때 통증이 가장 심해지는 특징입니다.
이게 아니라면 오히려 허리때문에 방사통이 남아있을 가능성이 있겠습니다.
방사통이 꼭 허리부터 발까지 이어진다고 잘못 알고잇으신 경우가 많은데 해당 신경이 담당하는 감각 분포부위 어디든 통증이 있을 수 있고 발바닥이라면 천추 1번 신경이 담당하는 감각부위입니다.
허리의 문제인지 말초신경에 문제가 생긴건지 확인하려면 근전도 검사가 필요하고 재활의학과나 신경과에서 가능합니다.
허리의 문제가 맞다면 허리를 굽히지 않는 요추전만 자세를 항상 유지해주시는게 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
아래 영상 보시면 큰 도움이 되겠습니다.