약사분께서 추천해주시는 종합영양제와 비타민c를 같이 하루에 한알먹습니다.
그런데 소변을 보면 소변색깔이 정말 노랗게 나옵니다. 야간 푸른색을 띠는 경우도
있습니다. 몸에 이상이 있어 그런건가요?
안녕하세요.
비타민 C 때문에 소변색이 노란것이 아니고
비타민 C의 흡수를 돕기위한 바이오플라보노이드에 의하여 소변이 노랗게 나오는 것 입니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
비타민 C를 섭취하였을 경우 소변의 색에 영향을 미쳐 노랗게 소변이 나옵니다.
반대로 수분을 많이 섭취하게 되면 말갛게 나오게 됩니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
아닙니다.
비타민 c는 소변을 노랗게 만드는 대표적인 영양분입니다.
비타민c가 들어간 음료들을 보면 대부분 노란색을 띄고 있습니다.
정상적인 상황입니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
소변 색 때문에 걱정이시군요.
우리 몸의 소변 색은 정상적으로 노란빛을 띕니다.
물을 많이 마시면 연해지고, 물을 안마시면 진해집니다.
특히 비타민C를 복용하였을 때 노란색이 매우 진해집니다.
정상적인 소견이니 너무 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.
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말씀하신 건강보조제 등은 대부분 섭취 시 몸에 부족한 부분만 일부분 보충이 되고 잉여 부분에 대해서는 몸에 저장되지 않고 소변을 통해서 배출이 됩니다. 그렇기 때문에 배출되는 영양제 성분에 따라서 소변의 색깔 변화가 나타날 수 있습니다. 해당 증상을 통해서 몸에 이상이 있다고 볼 수는 없습니다.
