샤인머스캣의 적당 섭취량을 알고 싶어요.

Question

샤인머스캣을 정말 좋아해서 한송이를 그 자리에서 다 먹게 될 때도 있는데, 샤인머스캣의 적절한 1회 섭취량이 어느 정도일지 알고 싶어요.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

샤인 머스켓은 비타민은 물론 구연산 그리고 유기산등이 풍부하게 들어 있지만

크기에 따라서 다르지만 대략 20알 정도가 적당합니다.