약·영양제
소고기가 몸에 좋다는데 특별한 이유가 있나요?
나이
20
성별
남성
복용중인 약
기저질환
소고기가 몸에 좋다는데 무엇에 더 좋은지
알려주세요
한우가 더 좋은 이유도 궁금합니다
갱년기 어머니가 끼니마다 소량씩 차려 드시길래
질문드립니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 소고기에는 단백질, 철분, 칼슘, 인, 아연, 비타민 B 복합체, 비타민 A 등의 함량이 높아 소고기를 섭취하면 피로 회복, 면역력 증진, 빈혈 예방, 안구 건강, 골다공증 예방의 효과가 있습니다. 따라서 소량씩 꾸준히 섭취하시는 것은 갱년기 증상 완화에도 도움될 수 있겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
우육 약성가(藥性歌)
牛肉屬土 補脾胃 乳養虛羸 滋血毅
(우육속토 보비위 유양허리 자혈의)
소고기는 토에 속합니다.
토는 비위장입니다
그래서 가히 비장와 위장를 보강하며
우육은 허리를 양생하고
이때 허리는 신체부위 허리가 아니고
허해서 파리해진 상태를 말합니다.
그리고 혈을 자양하는 힘이 셉니다.
오래된 농경시대에 한우를 보호하고자
한때 도축금지시대도 있었지만
지금은 가히 소고기 전성시대입니다.
한민족은 소고기민족이다해도
과언이 아닙니다.
태양인 소양인들은 좀 횟수를 줄이고
태음인 소음인에게 가장 적합한
고기가 소고기입니다.
수입소가 맛이 그닥 없죠?
신토불이는 항상 작동됩니다.
돈 열심 벌어서
소고기 많이 드시고
중앙 토.土 비위장
보양하십시요.
저는 경주 산내면 소고기 숯불구이
집성촌에서
부모님과 먹었던 그 소고기가
제일 맛있었던 기억이 있습니다.
