핸드폰에 블루라이트가 있는데 이거 진짜 효과가 있는 건가요? 블루라이트의 효과는 뭔가요??
그리고 밤에 다크모드하고 폰 만지는 게 더 나을까요? 요즘 눈, 시력에 관심이 많아서 궁금합니다!