잇몸이 너무약합니다. 관리 방법이 있나요?

자주 잇몸에서 피가나고 쑤시는 느낌이 듭니다. 그로인해 치아도 많이 상하는거 같고요. 양치도 잘하고 매번 치실도 하는데 따로 더 관리할 수 있는 방법이 있나요?