관절염에 관해 질문드립니다....
평소 좋지 못한 자세, 부족한 운동으로 무릎이 좋지 않다는 걸 인지하고 있었습니다 그래서 이틀정도 집에서 맨몸운동을 했는데 그 뒤로 걸을 때 간헐적으로 무릎 통증, 뻐근함, 앉았다 일어날 때마다 무릎에서 소리가 나더군요(무릎 양쪽 다) 병원 가서 xray 찍으니 이상이 없다고 하네요 선생님께서 무릎 여기저기를 손으로 누르셨는데 무릎 안쪽이 아팠습니다(양쪽 다 아팠어요) 누워서 자세를 이리저리 틀어보고 접어보셨는데 그땐 통증이 없었어요 약을 받아왔고 통증이 계속되면 mri를 찍어야한다고 하셨습니다 하루치 (아침저녁)약을 먹으니 무릎에서 소리가 나는 것이 확연히 줄고 통증도 덜해졌는데 아직도 걸으면 무릎이 뻐근하고 잠을 잘 때도 다리를 일자로 두고 반듯하게 천장을 보며 자는데 무릎이 뻐근하고 일어나면 조금 아프기도 합니다(불편감이 지속적이진 않아요 괜찮기도합니다) 병원 가기 전 온찜질을 잠시 하고 무릎이 너무 좋아져서(걸어도 불편감이 없었구요) 일시적인 건가 보다 내심 안도했는데 하루치 약을 먹어도 무릎이 불편하니 너무 불안해지네요 분명 괜찮다고 느낀 뒤에 불편감이 찾아오니 더 무릎에 문제가 있는건 아닌가 걱정됩니다.. 약을 먹고도 불편하면 병원에 가겠지만 불안해서 좀 여쭤보고 싶네요 관절염 의심이 되나요....
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
엑스레이에서 이상이 없고 누를 때문 통증이 있다면 초기 관절염보다는 근막통증, 연골염, 혹은 건염 가능성이 더 높습니다. 약과 찜질로 호전됐다면 일시적 염증일 수 있지만 통증이 반복되면 mri로 연골이나 인대 확인이 필요합니다. 당분간 무릎에 무리가지 않는 운동과 스트레칭을 하며 경과를 관찰하세요!