실내걷기로 땀 안나도 칼로리 소모가 되나요?

실내걷기로 땀 안나도 칼로리 소모가 되나요? 걷기를 좋아하는 사람인데 밖에 태풍 비가 많이와서 실내에서라도 걷고 싶은데 어떨까요?