눈이 건조해서 졸려지는 걸까요,졸리면 눈이 건조해지는 걸까요

성별

여성

나이대

40대

기저질환

없어요

복용중인 약

신지록신

안녕하세요

운전할 때 종종 졸려질 때가 있잖아요?

눈이 엄청 건조한데 운전중이라 인공눈물을 넣을 수 없고, 그러다보면 엄청 졸려지더라구요.

그래서 든 의문이에요.

눈이 건조하면 졸려지는 건지, 졸린데 눈을 부릅뜨려고 하니까 건조해지는 건지요.

뭘까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

    올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 장시간 운전을 하는 과정에서 피로함과 졸린 느낌을 받을 수 있으며, 그런 경우 사람은 더욱 더 집중하기 위해서 깜빡이는 횟수를 의도적으로 줄이려고 합니다. 말씀하신 것처럼 눈을 부릅뜨려고 하는 과정에서 눈 건조가 유발될 수 있으며, 눈이 건조하다보면 눈의 피로가 늘면서 피로감을 더 느낄 수도 있습니다. 악순환의 고리를 형성할 수 있다고 생각되며, 너무 눈이 건조하고 피로한 경우에는 억지로 운전을 이어서 하기보다는 휴게소에서 잠시라도 쉬는 것을 권유드립니다.

    궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.