혈액순환이 잘 안되면 어떤 영양제를 먹어야 하나요?

안녕하세요. 30대 초반 직장인 여성입니다. 요즘 혈액순환이 안되서 손발이 차고 절리기도 합니다. 어떤 영양제가 음식을 먹어야 괜찮아질까요?