약·영양제
잔트렉스 블루 섭취시 몸에 괜찮나요?
성별
여성
나이대
20대
1년 전쯤 잔트블루 먹으면서 운동 병행해서 효과를 많이 본 사람인데 요즘 너무 살이 4~6키로가 쪄버렸어요. 다시 잔트블루 먹어도 될까요? 몸에 부담이 많이 가는지 예전에 먹을 때도 많이 고민했거든요. 그치만 예전에는 그닥 부작용을 느끼진 못했어요.
현재는 166이상에 60키로 중반정도라 고민입니다.
카페인이 많이 첨가되는건 알지만 이것 외에도 몸에 다른 영향이 갈까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
건강식품 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 복용하다가 휴약기를 가진것으로 보입니다. 효과가 있었다고 판단된다면 다시 복용을 할 수 있겠습니다. 건강상태를 고려하여 복용을 하면 되겠습니다.
안녕하세요.
다이어트 보조제를 복용하려는 것으로 보입니다. 약 1년여간 복용을 중단했다가 다시 드시는 것 같습니다. 복용후에 건강상태가 나빠진 것이 아니라면 복용 할 수 있겠습니다. 체중감량은 식이요법과 운동이 병행되어야하겠습니다.
안녕하세요. 조아현 약사입니다.
잔트렉스는 카페인, 녹차추출물, 마테추출물 등 에너지대사를 촉진하는 성분들로 구성된 체중조절 보조제로,
식욕을 억제하고 대사를 촉진해 다이어트 보조 효과를 볼 수 있는 제품이라고 볼 수 있겠습니다
카페인으로 인해 속쓰림,두근거림, 불면 등의 부작용이 나타날 수 있으며 다이어트가 목적이시라면 굳이 보조제를 챙기시는 것보다는 건강한 식습관과 꾸준한 운동을 통해 체중을 천천히 감량하시는 것을 가장 권장합니다. 장기 복용시 몸에 무리가 갈 수 있겠습니다
도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다 :)