건강관리
배탈이 났을때 진정시키는 방법이 있을까요?
여름이 되면 배탈이 자주나는 편인데 배탈이 났을때 진정 시킬수 있는 방법이 있을까요? 배를 따뜻하게 해주면 기분탓인지 몰라도 좀 괜찮은데 다른 방법도 있는지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박연실 영양사입니다.
탈수를 방지하기 위해 물, 전해질 음료, 맑은 국물등을 마시는 것이 좋습니다.
배에차가운 찜질팩을 하면 좋고 몸을 편안하게 하고 충분히 쉬도록 하세요.
여름이 되면 배탈이 자주나는 편인데 배탈이 났을때 진정 시킬수 있는 방법이 있을까요? 배를 따뜻하게 해주면 기분탓인지 몰라도 좀 괜찮은데 다른 방법도 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 박연실 영양사입니다.
탈수를 방지하기 위해 물, 전해질 음료, 맑은 국물등을 마시는 것이 좋습니다.
배에차가운 찜질팩을 하면 좋고 몸을 편안하게 하고 충분히 쉬도록 하세요.