맨발 등산 요령과 주의사항은 어떤것이 있을까요?
요즘 산행을 하다보면 많은 분들이 맨발로 걷기를 하던데, 맨발 산행에 따른 효과, 걷는 방법과 주의사항 등에 대해 답변 부탁드립니다.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 청초한동박새13입니다.
맨발바닥에 자극을 받으면 혈액 순환과 소화에 좋다고 합니다. 등산하실때 맨말 걷기는 지정된 장소가 있어서 그런 곳만 하시기 바랍니다.(다른 곳은 바닥이 고르지 않으니 위험할 수 있어요.)
안녕하세요. 고상한호아친123입니다.
등산의 경우 맨발로 하는 것은 추천하기 힘듭니다.
그 이유는 도로면이 고르지 못하기에 부상의 위험이 크기 때문입니다.