안녕하세요. 신성현 의사입니다.
수면 중 비염 증상이 악화되는 가장 흔한 원인 중 하나는 알레르기입니다. 침구류, 방안의 먼지, 집먼지 진드기, 반려동물의 털 등이 알레르기성 비염을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 이 경우, 침구류를 정기적으로 세탁하고, 공기청정기 사용, 방 청소를 자주 하는 등의 환경 관리가 도움이 될 수 있습니다. 실내 공기의 건조함도 비염 증상을 악화시킬 수 있으므로, 적절한 실내 습도를 유지하는 것이 중요합니다. 가습기 사용이나 실내 식물을 두는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.
수술은 일반적으로 약물 치료나 생활 습관의 변화로도 충분히 관리가 되지 않는 경우에 고려됩니다. 비염 증상이 지속되고 일상생활에 큰 불편을 주는 경우, 이비인후과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 방법을 모색하는 것이 좋습니다.
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