업무를 할때 집중도가 자꾸 떨어져서 고민인데 고칠 방법이 있을까요?

업무를 하면서 오전에는 그래도 집중력있게 하는데 오후되면 좀 힘들어서 그런지 집중력이 떨어지는걸 많이 느낍니다. 이부분을 좀 개선할만한 방법이 있을지 궁금합니다.