고민상담
출근하기 전 숨이 막히는 느낌
출근랑 때가 되면 눈물이 나올 거 같고 불안해요.. 또 굼이 막히는 느낌이 너무 듭니다.. 이거 왜 이러는 건가요? 너무 힘이드네요...
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 직장이나 직업 때문에 우울증이 온거 같은데요 잠시 쉬시는게 어떨까요. 시간이 지나면 괜찮아 지는 경우가 많습니다.걱정됩니다.
안녕하세요. 한손에 번개와 같이 당신에게입니다. 스트레스인것같습니다. 회사에 원인이있는지잘살펴보고 원인해결을 해야할것같아요.회사가기 싫은이유가 있지않을까요
안녕하세요. 정중한애벌래56입니다.가끔 그런 증상이 있을수도 있고, 공황장애 초기일수도 있고, 스트레스받아서 그럴수도 있습니다
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다....
번아웃이 온건가요??? 잠시 휴식 시간을 가지시는것도 좋을것 같네요. .휴가를 한번 내시고 마음 정리할 시간을 가지시길 바랍니다.
안녕하세요. 잘난스컹크263입니다....
직장 스트레스가 많이 쌓인것 같습니다.
스트레스 원인부터 찾으셔서 해결하셔야합니다. 때론 심리치료도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
출근하는 것이 너무 싫으면 그럴 수 있습니다. 그럴 때는 무엇이든간에 회사에 가고싶은 이유를 하나 만드셔야 합니다.