에너지 음료 과량 섭취 관련해서 궁금한게 있습니다

Question

나이

23

성별

남성

복용중인 약

간수치약

이틀전인 20일에는 3캔 21일에는 2캔을 몬스터에너지 울트라 라는 에너지음료로 총 5캔을먹었는데 어제 오후 에너지음료 5캔째에 음료수를 다 마시고 게임을하고있는데 갑자기 어지러움증과 몸에 힘이빠지는증상이 느껴져서 이상하다하고 그냥 지나갔는데 알고보니 에너지음료를 과량섭취하면 해당 증상처럼 될수있다는 인터넷글이있어서 오늘은 1캔도 안먹었는데 에너지음료 1캔정도 오늘 마셔도될까요?? 아무래도 이틀사이에 5캔에달하는 에너지음료를 다 먹었다보니 아무리 화장실들낙거려서 빼낸다한들 아직이틀이라 몸속에 잔류할거같아서 못먹겠습니다.

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Answer 1

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

에너지 음료로 인한 급사는 드물기는 하지만 매해 빠지지 않고 뉴스에 나옵니다

젊은 아니면 어린 친구들이 급사를 해서 더 안타까운 것 같습니다

과하게 드시지 마시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

5캔이나 드셨으면 당분과 카페인을 과도하게 섭취하신겁니다.

하루에 1캔 이상 드시지 않는 것을 강하게 추천드립니다.

우선은 이틀 정도는 쉬신 후에 드시는 것이 건강에 좋습니다.

과도한 에너지음료는 카페인으로 인한 위역류, 수면의 질 저하, 불안, 흥분을 일으키고 장기간 섭취시 당뇨병도 걸릴 수 있으니 주의하세요

Answer 3

에너지 드링크를 과도하게 섭취하면 발생할 수 있는 양상의 증상이 맞습니다. 에너지 드링크는 최대한 안 마시는 것이 좋겠지만 마신다면 하루에 한 캔 정도는 문제될 것 없습니다.