다이어트를 하면서 탄수화물을 거의 끊고 식물성, 동물성 단백질 위주로 먹고 있는데요. 단백질도 너무 많이 먹으면 간이 안좋아진다는 얘길 얼핏 들었어요.
단백질 과다섭취시 생기는 부작용은 무엇이 있나요?
