심리상담
긍정적인 사고 방식을 갖는 것이 심리적 건강에 어떤 영향을 미칠까요?
안녕하세요
긍정적인 사고 방식을 갖는 것이 심리적 건강에 어떤 영향을 미칠까요? 긍정 심리학의 관점에서 긍정적인 심리 상태를 유지하는 방법은 무잇이 있나요?
1개의 답변이 있어요!
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아무래도 , 우울 / 불안 등의 정신과적 증상의 예방에 도움이 되고
실패 등에도 불구하고 다시 도전할 수 있는 용기를 얻을 수 있을 듯 합니다.
-> 단점으로는 , 낙관적인 사고로, 현실 도피 / 노력 부족 등이 생길 수는 있을 듯 하고요