유산균은 빈 속에 먹는게 제일 좋나요?

안녕하세요 유산균을 매일 복용하고 있는 1인입니다.

유산균을 매일 아침 공복에 먹는게 제일 좋은건가요?

언제 먹는게 제일 좋은지 알려주셨으면 좋겠습니다.