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아이 성장발달이 좋은 운동은 어떤게 있을까요?

아이들이 어릴 때부터 운동을 너무 심하게 시키는 것은 안 좋다고 들었는데 너무 심한 운동 말고 아이들 성장 발달에 도움이 되는 운동에는 어떤 것이 있을까요?


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