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탈퇴한 사용자

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칼슘 부족으로 생기는 질병이 뭐가 있을까요??

제 하루 식단을 보면 아무리 생각해도 칼슘이 부족한것 같아요..

불규칙한 식단도 문제지만 편식도 하고 그러니 더 그런 생각이 듭니다.

칼슘이 부족하면 뭐가 안 좋아질까요???

    2개의 답변이 있어요!

    • 하늘 호수로 떠난여행

      하늘 호수로 떠난여행

      안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.

      칼슘이 부족하면 손톱이 쉽게 부러질수 있고, 또 치아의 필수 구성요소인 칼슘이 모자라기 때문에 충치 및 잇몸 질환이 발생할 수 있습니다.

    • 즐거운하루되세요

      즐거운하루되세요

      안녕하세요. 즐거운하루되세요입니다.

      칼슘은 우리몸에 필수적인 영양소로

      칼슘이 부족하면 생기는 병으로는 골다공증, 구루병, 불면증, 우울증, 고혈압, 당뇨병등 다양한 병을 야기합니다.