건강관리
민물회 와 바다회는 영양분 차이가 크나요?
민물회와 바다회는 각각 좋아하는사람이 많던데
바다에서 사는 물고기와
민물에서 사는 물고기가 가진 영양분차이는 어떻게되나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
민물 생선과 바다 생선의 영양 차이는 크게 나지 않습니다 하지만 함량의 차이는 어느 정도 바다 물고기가 종류에 따라 다르겠지만 더 많이 들어 있습니다
민물회와 바다회는 각각 좋아하는사람이 많던데
바다에서 사는 물고기와
민물에서 사는 물고기가 가진 영양분차이는 어떻게되나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
민물 생선과 바다 생선의 영양 차이는 크게 나지 않습니다 하지만 함량의 차이는 어느 정도 바다 물고기가 종류에 따라 다르겠지만 더 많이 들어 있습니다
