여름에서 가을로 넘어가는 요즘 산행에서 주의할점은?

Question

오랫만에 산행을 하려고 합니다. 여름에서 가을로 넘어가는 요즘 산행에서 주의할 점은 무엇인가요? 각자의 의견을 자세히 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 힘내라돌문어123입니다.

지금과 같은 환절기에는 무엇보다 산에서 체온을

유지하는게 좋습니다. 기본 등산복외에 겉옷을

준비해가는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 우아한참밀드리117입니다.

요즘같은 계절의 변화가 오는 시기에는 일교차가 심해지므로 낮에는 반팔로 가시더라도 하산하실 때에는 추워지니 긴팔 하나 챙겨가세요

Answer 3

안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.

산행을 멈췄다 다시 재개한 상황이라면 충분한 준비...가볍게 걷고, 계단을 오르고, 강변을 걷는 준비를 통해 몸에게 산행을 하겠다는 시그널을 보내면 좋을 것 같아요.

Answer 4

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

저는 요즘 산행하기좋은날씨인데 여름철은 하지않았는데 하기전 몸푸는 스트레칭 꼭 하고 가셔야 근육도안놀라고 안전사고가 나지않아요