티비나 유투브 보면서 밥을 많이 먹는 아이 괜찮나요?

Question

평소에 밥을 너무 안먹는데 티비 보거나 유투브 보거나 할때는 밥을 먹여주면 많이 먹는데 괜찮은건가요? 먹고 나서 너무 배부르다고 하지 않는데 괜찮겠죠?

오형근 보육교사 · Accepted Answer

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

바른 식습관 형성을 위해 TV를 끄고, 장난감을 멀리한 후 가족 모두 식사에 집중하며 어떤 맛이 나는지, 어떻게 요리했는지 등 식사에 관련된 다양한 이야기를 나누면서 먹는게 좋습니다. 요즘 식사시간에 보면 부모는 부모대로 휴대폰을 보면서 식사를 하고 아이는 아이대로 TV나 패드를 통해 시청을 하면서 밥을 먹기도 하는데요 같은 시간 같은 식탁에서 식사를 하면서도 서로 다른 공간에 있는 게 아닌가 하는 착각이 들 정도로 생각이 듭니다. 아무리 먹는 시간이 오래 걸리더라도 매체는 끄고 식사를 하도록 해주세요.

이은별 보육교사 · Answer

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.가능하면 밥을 먹을때 TV나 유튜브를 보지 않는것이 좋으며이러한 식사습관은 비만의 지름길이 될수있습니다. 이러한 활동이 지속된다면 아이가 식사를 조절하거나 식사시간에 집중하기가 어려울수있을것입니다.

심은채 유치원 교사 · Answer

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.평소보다 아이가 밥을 많이 먹게 되면, 활동량을 늘리시기 바랍니다. 밖에 나가서 산책도 하고, 놀이터에서 신나게 뛰어 놀다 보면 소화가 다 되어 있을 겁니다. 또한 밥을 먹여 주기 보단 스스로 먹게끔 해야 아이가 배가 어느정도 차면 먹지 않을 것입니다.

푸른사슴벌레78 · Answer

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.밥먹으면서 티비나 유튜블 보는 것그러면서 밥을 매우 많이 먹는것다 좋지 않습니다밥에만 집중을 하고 밥도 적당히 먹을 수 있도록 하시기 바랍ㄴ디다

의연한멧돼지241 · Answer

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.물론 좋지 않습니다티비나 유튜브를 보지 않고 밥에만 집중하도록 하시고밥 양도 적절히 조절하시기 바랍니다

친절한코끼리20 · Answer

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.안됩니다.아이가 식사에 집중을 하지 않고 영상매체에만 집중을 하고추후에 티비나 유튜브 등이 없으면 식사를 안할 수도 있는 등 하기 때문에 가급적 식사에만 집중하도록 하시길 바랍니다.

김준영 아동심리상담사 · Answer

안녕하세요. 김준영 육아·아동 전문가입니다.특정 매체를 보여주었을 때 아이가 식사를 하고,그 반대의 경우에는 밥을 먹지 않는 등의 행동을 보인다면시청을 중단하셔야 할 것으로 보입니다.아이가 집에서만 밥을 먹을 것도 아니고 나중에 어린이집이나 유치원에 등원했을 때에는선생님들이 밥 먹을 때 매체를 보여주지 않습니다.어릴 때 그런 습관, 버릇이 자리잡게 되면 추후에 부정적인 영향을 초래할 수 있습니다.