혈당 수치 88이면 높은 건가요?
20주차 임산부입니다.
산부인과에서 임신 8주차에 산전검사를 했는데요.
혈당 검사 결과가 Glucose 88 (참고치 70-99mg/dL)이렇게 나왔어요.
혈당이 높은 편인건지 궁금해요.
임신하고 속이 울렁거려서 단 음식이나 상큼한 주스 같은걸 자주 먹는데 한달 뒤 쯤 임당검사도 한다는데 그 전에 관리를 해야할지 걷기 운동이라도 하면 혈당 낮추는데 도움이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.
정상적인 혈당 범위이고 임신성 당뇨 선별검사를 시행한것으로 보입니다. 현재 식이를 지속하셔도 문제가 없을 것으로 보입니다. 적절한 걷기 운동이 도움이 됩니다
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
공복혈당의 정상범위에 해당하며 굳이 혈당을 낮출 필요가 없는 상태입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
질문자 분께서 말씀해 주신 혈당수치가 88이라면 정상수치에 속합니다. 당뇨 관련해서는 크게 걱정하실 것이 없는 수치이십니다. 정보가 도움이 되셨기를 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
높지 않습니다. 참고치에 적힌대로 정상범주안에 있습니다.
보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
임신 중 높은 혈당은 여러가지 선천기형의 위험을 높이기 때문에 적절한 수준의 혈당을 유지하시는 것이 필요합니다.
혈당 조절을 위한 생활습관교정법은 다음과 같습니다.
1) 임상영양요법
임신 중 필요한 영양소를 제공하고, 적절한 체중증가와 정상 혈당을 유지하며 탄수화물량을 조절하는 식사계획이 필요합니다.
영양평가를 기초로 개인별로 이루어져야 하며, 케톤증의 예방을 위해 1700~1800kcal 이하로 열량을 제한하지 않아야 합니다.
비만한 임신부에서는 열량 제한식사가 필요하나 지나친 열량제한이 케톤증을 유발하고 태아에게 영향을 미칠 수 있어 피해야 합니다. 식후 혈당을 적절히 조절하기 위해 탄수화물 제한식사가 추천됩니다.
2) 운동요법
일반적으로 활동적인 생활을 하던 임신 중 당뇨환자는 중증도 강도의 운동을 계속할 수 있습니다.
임신고혈압, 조기진통, 자궁출혈, 자궁내성장제한과 같은 금기사항이 없다면 20~30분 정도의 가벼운 운동은 혈당조절과 과도한 태아성장의 예방에 도움이 되므로 추천됩니다.
3) 출산 후 관리
수유는 산모와 신생아에게 면역학적, 영양학적, 대사적 측면 모두에서 도움이 되므로 권장됩니다.
임신 중 증가했던 인슐린저항성이 출산 1~2주 사이에 임신 전과 비슷하게 돌아가므로
인슐린 치료를 받으시는 경우 저혈당 예방에 주의해야 합니다.
임신성당뇨를 진단받은 여성의 50~70%는 15-25년 후 2형 당뇨가 발생할 수 있어 출산 후에도 주기적인 추적검사와 관리가 필요합니다.
무사히 출산하시길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
임신중이라서 많이 신경이 쓰이실 듯 합니다. 공복 혈당 88은 지극히 정상 수치입니다. 임신성 당뇨에 대한 검사에서도 특별한 이상이 나오지는 않을 것 같습니다. 그래도 너무 단 음식을 많이 드시면 체중도 급격하게 늘고 혈당도 오를 수가 있으니 입덪이 해결되는 초기만 좀 더 주의하시고 가벼운 운동을 하면서 건강 관리를 해 보시기를 권유드립니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
88옆에 적어주신 참고치가 정상 공복 혈당수치 입니다. 8시간 금식 혈당이 100이하면 정상이고 100-125는 당뇨전단계, 126을 넘어가면 당뇨라고 생각할 수 있습니다.
안녕하세요.
인신성 당뇨는 임산부에서 항상 문제가 되지만 현재 수치는 정상에 해당되는 상태입니다. 공복시 혈당이 114 이상인 경우 의심할 수 있으며 임신으로 인해 울렁거림이 발생하는 경우 자연스럽게 신곡 등을 찾는 것은 나쁜 것은 아니며 임신 중 유산소 운동은 혈당 조절에 분명 도움이 됩니다. 감사합니다.
