고민상담
죽음이란 공포에 잡히면 너무 두렵습니다
4인가정에 적당한 직장도 있고 자식들도 무난하니 하루하루 잘 지내고 있습니다..제가 암치료중이고 삶의 질이 조금 떨어지긴 하징산 일상생활의 소중함도 느끼고 잘 지내는데 문득 내가 죽으면~~으로 생각이 시작되면 멈출수가 없어요...너무 무서워요...
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
죽음에 대한 공포가 있다는 것은
혼자 해결하기란 두렵습니다
그러한 생각이 들때마다 취미나 여가생활로 잊어보는 것도 좋은 방법입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이장우 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.죽음은 누구나 최종적으로 맞이하게 될 마지막 관문이라 생각하시면 되지만, 지금부터 그 걱정을 하실 필요는 없습니다.
가까운 심리상담센터를 찾으셔서 한 번 진료를 받아보시는 것도 도움이 되실겁니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치료중이여서 그런감정이나두려움이더욱생기는듯합니다
위와같은경우라면 괜찮아질것이라는믿음과 긍정적사례를보시고 매일자신을다독이는것을해주시면좋아질수있을겁니다