착즙기로 매일매일 야채즙, 과일쥬스 등을 먹고 있는데요
저는 많이 많이 마시고 싶은데
과하면 몸에 좋지 않는건가요?
예를들면 레몬,사과,케일을 넣어서 착즙하면 비타민, 베타카로틴이 풍부하다고 하는데
하루에 두잔, 세잔 마시면 안좋습니까?