안녕하세요? 요즘 운동을 많이 하는데 땀도 많이나고 갈증도 많이 나는 것 같아서 운동할 때 마실 이온음료를 찾아보고 있습니다.
최근에 광고에서 많이 보이는 링* 많이 먹던데 이것도 이온음료인가요? 이온음료가 수분보충에 도움이 된다는데 사실인지 궁금합니다.
