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약·영양제

작은벌236

작은벌236

비타민과 루테인같이먹으면 어떤가요?

종합비타민과 비타민씨 천. 그리고 오메가3가 포함된 루테인먹는데 다같이 먹어도 괜찮을까요?

추가로 먹어야하는 영양제가 있을까요?

있다면 어떤데 있을까요?

고민되네요~

조언부탁드립니다^^

    2개의 답변이 있어요!

    • 최용한 약사

      최용한 약사

      참약사 하남스타약국 대표약사

      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      비타민과 루테인은 같이 드셔도 좋으나

      종합비타민은 공복에 드시다가 속이 불편하시면 식후로 바꾸시는 게 좋고

      루테인은 애초에 지용성 물질이라 식후 바로 드시는 편이 흡수가 빠릅니다

      답변이 도움 되셨길 바랍니다

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      종합비타민과 비타민씨 천. 그리고 오메가3가 포함된 루테인먹는데 다같이 먹어도 괜찮을까요? 추가로 먹어야하는 영양제가 있을까요?

      있다면 어떤데 있을까요? 고민되네요~ 조언부탁드립니다^^

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      종합비타민과 비타민씨 오메가3가 포함된 루테인 + 프로바이오틱스 추가 추천합니다