침대에 누워있는 습관이 해로운 가요?

Question

의자에 앉아 있으면 등이 굽어질텐데 침대에 누워서 있는 습관이 해로운 가요?

이정민 배우와 식사하려면 열심히 해라 강호야 고생했어 받게

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

침대에 무조건 누어 잇다고 좋지 않은 것은 아니랍니다.

참고라 허리에는 누어있는게 더 좋답니다.