내성적인 성격을 후천적으로 바꿀수 있나요?

Question

안녕하세요

저는 어릴적부터 내성적인 성격이라 사람 사귀거나 하는 일을 잘 못했습니다.

이런 성격때문에 사회생활이 어려운데 외향적으로 고칠수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 경제적 자유01입니다.

내성적인 성격은 타고난 것이기도 하지만, 후천적으로 바꿀 수 있는 부분도 있습니다. 내성적인 성격은 자신의 감정과 생각에 더 집중하고, 다른 사람들과 어울리는 것을 피하거나 꺼리는 성격 유형입니다. 이러한 성격은 자신의 의견을 표현하기 어렵거나, 사회적인 상황에서 불안하거나, 새로운 사람들과 친해지기 어렵거나, 자신감이 부족하거나, 스트레스를 잘 받는 등의 문제를 야기할 수 있습니다.

하지만 내성적인 성격을 외향적으로 바꾸는 것은 불가능하거나 필요하지 않습니다. 내성적인 성격에도 많은 장점이 있습니다. 예를 들어, 내성적인 사람들은 독창적이고 창의적이며, 깊이 있는 대화를 선호하고, 자기 성찰을 잘하고, 독립적이고, 집중력이 뛰어나고, 성실하고, 세심하고, 배려심이 깊습니다. 내성적인 성격을 가진 사람들은 자신의 성격을 인정하고, 장점을 살리고, 단점을 보완하는 방법을 찾아야 합니다.

내성적인 성격을 개선하거나 보완하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

자신의 관심사나 취미를 통해 같은 분야의 사람들과 교류하거나, 소셜 네트워크를 활용하여 의사소통과 사회화 기술을 향상시키기

자신이 좋아하는 분야에 대해 더 많이 공부하고, 그 지식을 다른 사람들과 공유하거나, 자신의 의견을 표현하기

간단한 인사나 눈마주치기와 같은 작은 행동부터 시작하여, 다른 사람들과의 대화나 상호작용을 늘려가기