물을 평균보다 많이 마시면 어떻게되나요 ?

하루 평균 물 1.5~2L 정도인데 그이상 4L 정도 마시면 건강에

무리가 오는건가요 ? 아니면 아무 이상없고 화장실만 자주가게되는건지

알려주세요