양배추 같은 채소를 먹으면 베타카로틴 성분이 우리 몸속에서 좋은 반응을 하여 건강한 성분인 것 같은데요 베타카로틴 성분이 우리 몸에 좋은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
베타카로틴은 항산화제로
여러가지 암이나 심혈관 질환에 도움이 됩니다.
그리고 야맹증이나 눈건강에 도움을 많이 줍니다.
1개의 답변이 있어요!
1개의 답변이 있어요!