아이가 이제 막 돌인데 엄마가 요맘때도 우울증이 올 수 있나요?

Question

아이가 이제 막 돌인데요~

요즘 부쩍 활동량이 많아지고 자기 주관이 생겨서 인지 컨트롤이 힘듭니다

자기가 좋아하는 만화를 보면 가만히 있는데 그렇지 않으면 기저귀 조차 가는게 어렵습니다

그런데 제 몸이 피로한 탓인지 자꾸 한숨이 나오고

눈물이 나네여 ㅜㅜ

우울증 초기일까요??아님 몸이 힘들어서 그런걸까요?

치료를 받아야 될까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 조하선 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

우울증은 아무런 사건이 없어도 발생할 수 있는 질병입니다.

깍듯한꽃게님에게는 조금 버거운 일상까지 있으니 충분히 우울증이 올 수도 있는 상황이지요.

고민만 하기 보다 실제 병원에서 우울증에 대한 검사를 받아 보시기를 권합니다.

치료가 필요한 상황인지에 대한 판단은 의사가 의학적 판단을 내리는 것이 합당하기 때문입니다.

많이 힘든 시간을 지나고 계실 꽃게님,

이 곳에 털어 놓는 것만으로도 마음이 한결 나아지셨기를 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

우울증은 아이가 더 크더라도 올수있습니다.

먼저 우울증이 있다면 육아 상담을 받아보는게 좋습니다.

자신의 육아의 힘듦이나 어려움등을 교육을 받고 정신적으로 상담을 받으면 도움이 될겁니다.

또한 이시기에는 가족의 도움이 많이 필요하니 남편이나 다른 가족들에게 힘듦음알라고 도움을 청하세요