유산균은 무엇이며 어떤 기능을 하나요?

Question

유산균은 무엇이며 어떤 기능을 하나요?

유산균은 우리 소화체계에서 어떤 역할을 하며, 다양한 종류의 유산균이 갖는 기능과 건강에 미치는 영향에 대해 자세히 설명해주세요.

Answer 1

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

유산균은 젖산을 생성하는 세균을 통칭합니다.

요구르트나 김치에 많이 포함되어 있으며 장내 건강 및 면역, 감염 예방에 영향을 미칩니다.

Answer 2

안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.

유산균은 발효 제품에서 나오는 일종에 세균 입니다.

유산균 기능으로는 면연력을 높이고 소화 능력을 좋게 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 고상한호아친123입니다.

유산균의 기능 가운데 가장 중요한 기능은 장내 활동하면서 세포 간의 균형을 유지하는 것에 있다고 합니다.