콜린을 복용하면 남성 호르몬이 높아진다고 했는데요
콜린을 복용하면 남성호르몬이 높어지나요? 아니면 성장호르몬이 높아지나요? 조금이라도 상승한다면 알려주세요 그리고 인슐린이 호르몬에 조금이라도 영향을 주는것이 있을까요?
안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.
콜린은 남성호르몬(테스토스테론) 수치를 직접적으로 증가시키는 것으로 알려져 있지 않습니다.
간접적으로 테스토스테론 수치에 영향을 미칠 수 있는 가능성은 있습니다.
콜린은 간의 지방 함량을 감소시키고 해독 기능을 향상
시키는 데 도움이 됩니다.
건강한 간은 테스토스테론의 생산과 분비에 중요한 역할을 합니다.
콜린은 인슐린 민감도를 향상시키고 혈당 조절에 도움이 됩니다. 혈당 조절은 테스토스테론 수치 유지에 중요한 요소입니다.
콜린은 성장호르몬 분비를 직접적으로 증가시키는 것으
로 알려져 있지 않습니다. 성장호르몬 분비에 영향을 미칠 수 있는 간접적인 메커니즘이 있을 수 있습니다.
콜린은 숙면을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
충분한 수면은
성장호르몬 분비에 필수적인 요소입니다.
콜린은 스트레스 호르몬(코티솔) 수치를 감소시키는 데 도움이 됩니다.
높은 코티솔 수치는 성장호르몬 분비를 방해합니다.
인슐린은 혈당 조절에 중요한 역할을 하는 호르몬입니다.
인슐린 수치가 높거나 낮으면 성장호르몬 분비에 영향을 미칠 수 있습니다.
인슐린 수치가 높으면 성장호르몬 분비를 감소시킬 수있습니다.
인슐린 수치가 낮으면 혈당 수치가 높아지고 이는 성장호르몬
분비를 방해할 수 있습니다.
콜린은 남성호르몬이나 성장호르몬을 직접적으로 증가시키는 것으로 알려져 있지 않습니다.
간접적으로 호르몬 수치에 영향을 미칠 수 있는 가능성이 있습니다.
콜린은 간 건강 개선 혈당 조절 스트레스 감소 등을 통해 호르몬 분비에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.
콜린은 비타민 B 계열에 속하는 중요한 영양소입니다. 그러나 콜린 복용이 남성호르몬 수치를 직접 높이는 효과는 없습니다. 남성호르몬은 주로 테스토스테론으로 알려져 있으며, 콜린은 이와 직접적인 상관관계를 갖지 않습니다.
남성호르몬 수치를 높이기 위해서는 다른 방법을 고려해야 합니다. 남성호르몬 주사는 일부 사람들에게 필요한 경우에 사용될 수 있으며, 이는 의료 전문가와 상의한 후 결정해야 합니다. 주사를 고려하시는 분들은 주의 깊게 상담을 받아보시고 신중한 판단을 하시길 권장드립니다.
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