생활
하루에 몇번 양치질하는게 좋나요?
안녕하세요.
저는 식사후 되도록 양치질을 하려고하는편입니다.
물론 바쁠때는 못하지만요.
양치를 많이한다고 오히려 건강에 나쁘거나 그러진않죠?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.
과거 어릴때부터 양치 관련해서 많이 교육을 받았던 333이 있죠
하루 3회 양치질이 가장 좋다고 배우며 자랐고 지금도 그게 제일 무난하지 않을까 싶습니다
안녕하세요. 듬직한나비165입니다.
하루에 세 번 양치 해야 하고요,
아침에 또는 점심 먹고나서 양치할 때엔 맹물로 칫솔질하면 되고요, 저녁과 나머지 한번은 즉 하루 두 번은 치약을 묻혀 양치하면 됩니다.
안녕하세요. 수려한백로159입니다.
양치질을 너무 많이 한다고해서 치아 건강에 아주 치명적이거나 그렇지는 않습니다. 오히려 치아 표면의 플라그나 치석을 제거해서 치아 건강에 좋을 수 있겠죠. 다만 너무 과하게 하면 치아의 에나멜층이 손상될 수는 있습니다. 그래서 최대 하루에 3번, 아침, 점심, 저녁으로 해주시면 충분할 것 같고, 바쁘시다면 점신, 저녁 정도 2번 해주시면 충분할 것 같습니다.