가능하면 치실 대용으로 일반 의류용 실을 사용하는 것은 피해야 합니다.
치실은 치아 사이의 좁은 공간에서 프라그와 음식 입자를 제거하도록 특별히 설계된 반면,
의류 실은 너무 약하고 얇아서 이물질을 효과적으로 제거할 수 없습니다.
또한 의류용 실에는 구강용으로 안전하지 않은 염료 또는 기타 화학 물질이 포함되어 있을 수 있습니다.
치실을 사용할 수 없는 경우, 치간 칫솔이나 워터픽과 같은 다른 대안이 있습니다.
치석이 쌓이는 것을 막고 전반적인 구강건강을 유지하기 위해서는 하루 두 번 이상 양치질을 하고 정기적으로 치과를 찾는 등 좋은 구강위생습관을 유지하는 것도 중요합니다.