대퇴골 골절 후 운동으로 수영은 어떤가요?
나이
29
성별
남성
안녕하세요
대퇴골 골절되고 수술 후 3개월정도가 됐는데 간단한 맨몸운동이나 하체운동은 해도 된다고하시더라구요. 그래서 운동 중에 수영을 해볼까하는데 어떤가요?? 무리가 많이 갈까요?
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김선도 의사입니다.
대퇴골 상부인지 하부인지 간부인지에 따라 다르겠습니다.
가장 정확한것은 수술하신 선생님이 가장 잘 아시니 문의 권유드립니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
수영은 부력으로 관절이나 힘줄, 인대에 큰 부담이 가지 않으면서 근력을 강화할수 있는 좋은 운동입니다. 통증이 없고 감염 가능성이 없다면 수영을 하시는 것도 좋습니다. 수영뿐만 아니라 수중 재활 치료도 좋습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
수영은 관절이나 골에 하중을 가하지 않기 때문에 좋은 운동이 될수 있습니다.
운동을 하는도중에 통증이 있거나 한다면 무리하게 하지 않는것이 좋아요.
자세한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
수영은 생각보다 강도가 많이 높은 운동이기 때문에 주의하시는 것이 좋겠습니다. 다만 수영을 하지 못할 이유는 없으며 조심스럽게 하셔도 상관은 없어 보입니다.
