아침에 출근하면 박카스나 비타 등 하나씩 피로회복 차원에서 먹습니다. 혹시 이런것들이 누적되어 건강에 좋지 않을까봐 걱정입니다 어떤가요?
안녕하세요. 새벽을여는부엉이입니다.
박카스나 비타 등에는 카페인 성분이 있어 규칙적으로 마시면 중독이 되니 가끔씩만 마셔주는 게 좋습니다.
안녕하세요. 갸름한꽃무지205입니다.
박카스나 비타 같은 경우엔 좋은 성분도 있지만 설탕 함우량이 한병만 마셔도 일일기준치 가까이 된다고 해요 좋은건 뭐든지 적당히 먹는게 좋을것 같아요
안녕하세요. 투명한도마뱀186입니다.
몸에 좋다고 많이 먹으면 좋지않겠지요.좋은것도 적당히 드시면 몸에 좋은것입니다.
