최근들어서 자고나면 목도 결리고 두통도 조금있고 그렇네요
이제껏 잘쓰던 배개가 이상하게 낮게 느껴져서 조그만 쿠션을 하나더 대고 자는데 그거때문일까요?
안녕하세요. 폐지줍는 고블린입니다.
잠을 자는 습관때뭄에 그러실수 있습니다.
베개를 높게 하시면 목에 무리가가기 떄문에
어느정도 높이 조절이 필요해보이시네요
안녕하세요. 고운긴꼬리221입니다.
저도 그런 증상이 있어서
베개 바꿨더니 없어졌어요
베개 안맞으면 두통 올 수 있으니
맞는 베개 찾아보세요~
