삼겹살만 먹으면 살이 안찌나요?
삼겹살 먹을때 당연히 밥이랑 같이 먹어야 맛있게 먹는다고 생각하는 1인 입니다. 그래서 과체중이긴 한데 황재다이어트? 개념으로 삼겹살만 먹으면 살이 안찌나요?
안녕하세요. 단단한낙타69입니다.
살 안찌는 고기가 있을까요?
맛있게 드시고 적당히 운동하시면 괜찮겠죠
저도 삼겹살 무지 좋아하는데 살 안쪄요 ㅎ ㅎ
안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다. 밥이랑 같이 드시는것보다는 훨씬 낫겠죠?
그치만 많이 드시면 살은 어차피쪄요. 뭐든 적당히요ㅎ
안녕하세요. 슝슝이입니다.
삼겹살만 먹어도 살은 찝니다. 다만 밥+삼겹살 먹는거에 비해 덜 찐다는 거죠. 뭐든 적당히가 중요합니다.
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다. 기름기 있는것인데 살이 안찔수가 없습니다. 뭐든지 적당히 먹어야 살이 안찌고 맛있게 드실수있습니다.
안녕하세요. 당신의 질문 나의 행복이입니다. tv 다이어트 프로그램 보니까 고기만 먹었을때는 오히려 살이 빠졌어요.. 근데 문제는 탄수화물과 결합하거나 당분이 들어 있는 음료수 그리고 알코올 들어 있는 음료나 주류 와 곁들였을때 비만으로 가는 수치가 확실하게 차이 나더라구요. 삼겹살에 소주는 거의 최악이라고 하더라구요. 고기 드시길때 탄산 음료나 음주를 하지 않으면 살은 찌는 않을거로 생각 됩니다
안녕하세요. 항상 궁금함이 많은 일반인입니다.
운동을 병행하시지 않고 삼겹살만 먹는다면 물론 섭취하시는 양에 따라서 다릅니다. 삼겹살에 일단 기름도 많구요 지방도 있기때문에 고기만 먹으면 살안찐다는 말은 평소에 운동을 꾸준히 하시는분이라면 어느정도 탄수화물 단백질 등 챙겨야하기때문에 살이 일반인에 비해 덜찌는 겁니다.
섭취하시는 양에따라서 또는 운동을 병행하냐 안하냐에 따라서 살이 찔수도있고 유지가 될수도 있습니다.
헬스장 다니면서 운동도 하면서 삼겹살 먹으면 근육 키우는데 도움되요
운동 안하고 삼겹살만 먹으면 살쪄요
몸의 구조가 이래서 어쩔 수 없어요
안녕하세요. 동동동동입니다.
삼겹살도 은근 칼로리가 높고 고기여서 많이 드시면 살은 찌겠지만 단백질을 보충한다는 느낌으로 고기을 적게드시면 효과가 있으실 꺼 같네요
