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다이어트 식단

붉은할미새211
붉은할미새211

하루 한끼 우유 식단 괜찮을까요 ?

하루 한끼는 우유만으로 때우는데

나머지 한끼는 커피로 마시고

마지막 한끼는 일반식으로 먹어요

굳이 탄단지를 맞춰서 먹는건 아니고

그냥 먹고싶은대로 먹어요

이렇게 식단 유지해도 문제 없겠죠 ?

3개의 답변이 있어요!
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