안녕하세요 . 수족냉증이 심해서 벌써부터 손발이 너무 차가워서 힘든데요
수족 냉증에 도움이 되는 꿀팁이 있을까요?
답변부탁드립니다.
안녕하세요. 새까만알파카86입니다.
수족냉증이 심하신분은 보통 혈액순환이 안된다고합니다. 반신욕 또는 운동을 통해서 혈액순환에 신경써주시면 좋겠습니다
안녕하세요. 기러기독수리524입니다.
손발이 차가우면 찬음식보다는 따뜻한음식 먹는것이 몸 흐름을 원활하게 해주고요.육류.옥수수.감자.인삼 먹는것이 몸에 좋아요.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 항상 수면양발을 신고 있으면 그나마 좋습니다. 수족냉증시에 족욕도 좋은거 같더라구요
