날이 추워지니 수족냉증러는 점점 손과 발이 차가워져요ㅠㅠ
개인적으로 알고있는 수족냉증에 도움되는 꿀팁들 알려주세요~~~~
안녕하세요. Tiger입니다.
수족냉증이 발생하는 것은 신장의 문제일 수 있습니다.
한번 손상된 신장은 원형으로 복워니 힘들다고 합니다만 더 나빠지기 전에 가까운 병원, 한의원에 가시여 처방받는 것이 좋습니다.
병도 묵어 합병증이 생기기전 의사나 한의사의 처방이 좋습니다.
발토시 소지하며 차가울 때 수시로 끼고, 잘 때 스카프로 목을 감고 자고, 대추차, 생강차, 모과차, 꿀차처럼 몸에 열을 올려주는 차를 수시로 마셔주고, 끊임없이 손발을 움직여줍니다.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
저같은 경우는 외출후에 집에서는 수면양말을 항상 착용하고
최대한 발을 따뜻하게 하려고 하는편입니다
그리고 따뜻한 물에 발담구면 발에 혈액순환이 잘되어서 효과가 좋은것 같아요
