안녕하세요.
밥에 물을 말아 먹으면 위에 안좋은 건가요? 어른들이 많이 말씀하시는데..
국에 말아 먹는 것과 차이가 있어서 하시는 말씀인지? 아면 문제 없는데 맛있게 드시라고
하시는 건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
기본적으로 식사를 하실 때 물에 말아 먹으면 답을 덜 씹게 되어서 음식물이 침이 희석 되는 것이
부족하기 때문에
소화 기능이 방해가 되는 경우가 많이 있습니다.
