다이어트를 할 때 많이들 칼로리를 신경쓰면서 먹고 운동을 하는데요.
만약 칼로리 섭취를 안하고 운동을 해서 칼로리 소비를 하면
그 소비한만큼 살이 빠지는건가요?
몇칼로리에 어느 정도의 살이 빠지는건지 궁금해요
